あなたが現在という時を、友人としたいのか？　敵としたいのか？
を決められるのは、今この瞬間だけだ。

それは人生（生命）とどんな関係でいたいのか？
を決めることでもある。

今を友人としたいと決めたのなら、
それがどんな形で表れようとも友人らしく歓迎すること。

そうすれば人生（生命）はあなたの友人として接してくれる。
人々は親切になるし、状況は都合良く展開する。
この決断があなたの現実をまるごと変化させる。

だが、この決断は繰り返ししなくてはならない。
それが自然な生き方になるまで。

そして現在を友人としようとする決断はエゴの終わりを意味する。
エゴは決して現在という瞬間と仲良くできないから。

※エックハルト・トール　ニューアース　p218　参照